15 января в рамках сотрудничества семьи и школы в актовом зале лицея прошел родительский всеобуч по теме «Тревожность детей. К чему она может привести?». Мероприятие провели учителя высшей квалификационной категории, классные руководители с большим опытом работы Злобина Татьяна Александровна и Плетенева Наталья Николаевна.
Всеобуч был посвящен проблеме, наличие которой, может быть, родители даже не подозревают у своего ребёнка. Психологи определяют тревожность как индивидуальную психологическую особенность, это повышенная склонности испытывать беспокойство в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и в тех, которые к этому не предрасполагают. То есть состояние это устойчивое и проявляется в разные моменты.
На всеобуче было рассмотрено понятие тревожности, выявлены причины возникновения проблемы, предложены практические упражнения по снятию тревожности у детей.
Каковы же критерии определения тревожности у ребенка?
Такие исследователи, как И.В. Имедадзе, В.В. Зеньковский, выделяют общие возрастные специфические формы в поведении тревожных детей:
1) Нежелание ходить в школу.
2) Ухудшение соматического состояния школьника.
3) Отказ от выполнения субъективно невыполнимых заданий.
4) Излишняя старательность при выполнении заданий.
5) Рассеянность или снижение концентрации внимания на уроках.
6) Раздражительность и агрессивные проявления.
7) Потеря контроля над физиологическими функциями в стрессогенных ситуациях.
Как же помочь тревожному ребенку?
Специалисты рекомендуют проводить работу в трёх направлениях:
- повышение самооценки;
- обучение ребенка умению управлять собой в конкретных, наиболее волнующих его ситуациях;
- снятие мышечного напряжения.
На всеобуче были даны рекомендации родителям.
Уважаемые родители!
- Даже если вы не удовлетворены поведением и успехами своего ребенка, это ещё не повод, чтобы отказывать ему в любви и поддержке. Пусть он живёт в атмосфере тепла и доверия, и тогда проявятся все его многочисленные таланты.
- Не сравнивайте ребенка с окружающими.
- Чаще используйте телесный контакт, упражнения на релаксацию.
- Способствуйте повышению самооценки ребенка, чем чаще хвалите его, но так, чтобы он знал за что.
- Чаще обращайтесь к ребенку по имени.
- Демонстрируйте образцы умеренного поведения, будьте во всём примером ребёнку.
- Не предъявляйте ребёнку завышенных требований.
- Будьте последовательны в воспитании ребёнка.
- Старайтесь делать ребенку как можно меньше замечаний.
- Используйте наказание лишь в крайних случаях.
- Не унижайте ребёнка, наказывая его.
Благодарим всех пришедших на всеобуч родителей. Надеемся, что информация, с которой они ознакомились, будет полезной. До новых встреч!